Assédio Moral no Trabalho: Reconheça, Denuncie, Combata!
O assédio moral é uma realidade silenciosa que afeta milhares de trabalhadores diariamente, causando danos psicológicos e físicos profundos. É caracterizado por comportamentos repetitivos e humilhantes que visam desestabilizar emocionalmente a vítima.
O que é Assédio Moral?
É toda ação, palavra ou comportamento que atinja a dignidade de um trabalhador, de forma repetitiva, causando dano emocional e prejudicando seu desempenho e ambiente de trabalho. Ele pode se manifestar de diversas formas, como:
- Humilhações públicas
- Ameaças constantes
- Delegação de tarefas impossíveis
- Isolamento social e profissional
- Desqualificação do trabalho realizado
Consequências do Assédio Moral
O assédio moral afeta não só a vítima, mas também o ambiente de trabalho como um todo. Algumas das consequências incluem:
- Problemas de saúde: ansiedade, depressão, insônia, estresse.
- Baixa produtividade: dificuldade de concentração e motivação.
- Danos à autoestima: sentimentos de inferioridade e incapacidade.
Você Sabe Reconhecer o Assédio?
Muitas vezes, o assédio moral pode passar despercebido ou ser confundido com atitudes autoritárias normais no ambiente de trabalho. Fique atento aos sinais:
- Suas tarefas são subestimadas ou criticadas constantemente?
- Você é isolado ou ignorado em reuniões e atividades de grupo?
- Suas responsabilidades mudam sem justificativa ou você é exposto a constrangimentos frequentes?
Como Se Proteger
- Anote tudo: registre datas, locais, e testemunhas de situações de assédio.
- Busque apoio: converse com colegas de confiança ou o setor de Recursos Humanos.
- Conheça seus direitos: o assédio moral é uma violação aos seus direitos trabalhistas e deve ser denunciado.